Offriamo servizi pensati per accompagnarti in ogni fase del tuo cambiamento: allenamento funzionale, body building, calisthenics, Vacutherm, posturologia e consulenze nutrizionali. Soluzioni integrate, personalizzate e orientate al risultato, per trasformare l’allenamento
in uno stile di vita.
Vacutherm è il tapis roulant che fonde infrarossi e tecnologia vacuum per un allenamento potenziato.
In 30 minuti, otterrai un’intensa sudorazione per ridurre liquidi e centimetri, una stimolazione profonda della circolazione per contrastare cellulite e ritenzione, un dispendio calorico accelerato per snellire, tonificare e migliorare il metabolismo.
L’ElettroMioStimolazione (EMS) è l’innovativa metodologia che porta il tuo allenamento a un nuovo livello. Sfruttando impulsi elettrici a bassa frequenza, l’EMS attiva simultaneamente e in profondità un numero elevatissimo di fibre muscolari.
Questo significa che solo 20 minuti di EMS possono offrirti uno stimolo muscolare paragonabile a ore di esercizio, con risultati visibili in tempi ridotti. È la scelta ideale per chi desidera un allenamento efficace e a basso impatto articolare, perfetto per il recupero, la prevenzione degli infortuni, la riabilitazione e l’ottimizzazione della performance sportiva.
La posturologia è una disciplina che studia l’equilibrio del corpo umano e il modo in cui esso si adatta nello spazio. L’obiettivo principale è individuare e correggere eventuali squilibri posturali.
Attività indicata per persone di tutte le età, sia in ambito preventivo che riabilitativo.
Un corretto equilibrio posturale migliora il benessere generale, la qualità della vita, contribuendo a ristabilire un’armonia tra corpo e mente.
Spesso si pensa che l’esercizio fisico sia l’unico segreto per la salute e la performance, ma c’è un elemento ancora più cruciale: la nutrizione. È il pilastro che sostiene ogni aspetto della tua vita, ben oltre l’attività fisica.
Una nutrizione equilibrata non solo rafforza la tua salute generale e previene le malattie, ma è anche il carburante essenziale per le tue prestazioni sportive. Inoltre, migliora la tua concentrazione, supporta una postura corretta e influenza positivamente il tuo umore.
Investire nella nutrizione significa investire in te stesso. Ti fornisce l’energia e la vitalità per eccellere in ogni campo, rendendola il primo e più importante passo verso un benessere completo.
Ogni attrezzo della nostra sala è stato scelto con cura sulla base della nostra esperienza e competenza. Qui troverai un ambiente accogliente e professionale, dove verrai seguito passo dopo passo in ogni fase dell’allenamento.
Grazie a un percorso personalizzato potrai migliorare la tua mobilità articolare, aumentare la forza e la massa muscolare, e ritrovare il piacere di muoverti in modo corretto e sicuro.
Allenandoti con la giusta tecnica, eviterai dolori e fastidi post-allenamento dovuti a errori di esecuzione e potrai ottenere risultati reali, duraturi e in totale sicurezza.
Il servizio comprende: BodyBuilding, Calisthenics e Allenamento Funzionale
In 30 minuti, otterrai un’intensa sudorazione per ridurre liquidi e centimetri, una stimolazione profonda della circolazione per contrastare cellulite e ritenzione, un dispendio calorico accelerato per snellire, tonificare e migliorare il metabolismo.
L’ElettroMioStimolazione (EMS) è l’innovativa metodologia che porta il tuo allenamento a un nuovo livello. Sfruttando impulsi elettrici a bassa frequenza, l’EMS attiva simultaneamente e in profondità un numero elevatissimo di fibre muscolari.
Questo significa che solo 20 minuti di EMS possono offrirti uno stimolo muscolare paragonabile a ore di esercizio, con risultati visibili in tempi ridotti. È la scelta ideale per chi desidera un allenamento efficace e a basso impatto articolare, perfetto per il recupero, la prevenzione degli infortuni, la riabilitazione e l’ottimizzazione della performance sportiva.
La posturologia è una disciplina che studia l’equilibrio del corpo umano e il modo in cui esso si adatta nello spazio. L’obiettivo principale è individuare e correggere eventuali squilibri posturali.
Attività indicata per persone di tutte le età, sia in ambito preventivo che riabilitativo.
Un corretto equilibrio posturale migliora il benessere generale, la qualità della vita, contribuendo a ristabilire un’armonia tra corpo e mente.
Spesso si pensa che l’esercizio fisico sia l’unico segreto per la salute e la performance, ma c’è un elemento ancora più cruciale: la nutrizione. È il pilastro che sostiene ogni aspetto della tua vita, ben oltre l’attività fisica.
Una nutrizione equilibrata non solo rafforza la tua salute generale e previene le malattie, ma è anche il carburante essenziale per le tue prestazioni sportive. Inoltre, migliora la tua concentrazione, supporta una postura corretta e influenza positivamente il tuo umore.
Investire nella nutrizione significa investire in te stesso. Ti fornisce l’energia e la vitalità per eccellere in ogni campo, rendendola il primo e più importante passo verso un benessere completo.
Ogni attrezzo della nostra sala è stato scelto con cura sulla base della nostra esperienza e competenza. Qui troverai un ambiente accogliente e professionale, dove verrai seguito passo dopo passo in ogni fase dell’allenamento.
Grazie a un percorso personalizzato potrai migliorare la tua mobilità articolare, aumentare la forza e la massa muscolare, e ritrovare il piacere di muoverti in modo corretto e sicuro.
Allenandoti con la giusta tecnica, eviterai dolori e fastidi post-allenamento dovuti a errori di esecuzione e potrai ottenere risultati reali, duraturi e in totale sicurezza.
Il servizio comprende: BodyBuilding, Calisthenics e Allenamento Funzionale
